Über mich

Über mich

Hallo und herzlich willkommen! Ich freue mich sehr, dass du hier bist.
Mein Name ist Claudia Teipelke und ich bin mit meinem Mann auf der Reise meines Lebens. Im August 2023 haben wir unser Haus verkauft und schauen nun, wo unsere neue Homebase sein soll.
Seit meinem 20. Lebensjahr interessiere und beschäftige ich mich mit guten Lebensmitteln, Sport und insgesamt einem alltagstauglichen, gesunden Lebensstil. Außerdem frage ich mich häufig, welche Möglichkeiten ich nutzen kann, damit es mir besser geht.

Meine Inspiration und Leidenschaft

Die Philosophie „Besser vorsorgen, statt nachsorgen“ begleitet mich seit jeher. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Selbstfürsorge und ganzheitliches Wohlbefinden eine grundlegende Rolle in unserem Leben spielen. In meinem Verständnis bietet die Ergänzung der Schulmedizin um die Naturheilkunde ein breiteres Spektrum an Möglichkeiten zur Förderung der Gesundheit. Das bedeutet für mich, dass jeder immer die Möglichkeit hat, mit einfachen und natürlichen Mitteln oder Maßnahmen sein Wohlbefinden zu fördern.

Mein Weg zur Expertise

Mein Weg in die Berufe als Präventionstherapeutin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin wurde von meiner Überzeugung geprägt, dass Prävention der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben ist.

Meine Ausbildung umfasst unter anderem die Zertifizierungen als Präventionstherapeutin, Kursleiterin für Autogenes Training sowie als Fachkraft für holistische Gesundheit. Darüber hinaus habe ich mich in Methoden der Energiearbeit, wie Access Bars® und Access Energetic Facelift, weitergebildet.
Mein Wissensdurst den Körper zu verstehen hört hier noch lange nicht auf… ;-)

Meine persönliche Reise

Mein bisheriger Weg wurde auch von persönlichen Herausforderungen geprägt, darunter verschiedene gesundheitliche Beschwerden. 

In den Jahren 2008 – 2010 hat mir mein Körper aufgrund meiner damaligen Lebensumstände, verschiedene deutliche Signale in Form von Tinnitus, Schmerzen und Erschöpfung gegeben. Zu den weiteren Signalen meines Körpers gehörten u.a. Lebensmittel-Unverträglichkeiten, ein täglicher Blähbauch und mitunter heftige Bauchkrämpfe mit Schweiß-Ausbrüchen auf Stirn und im Nacken. Hinzu kam, dass ich herausfand, dass ich zu den hochsensiblen Menschen gehöre. Und das, wo ich damals noch in Berlin-Mitte wohnte – juchu!

Wie ich heute weiß, nutze mein Körper diese “Sprache” um mir bewusst zu machen, etwas an meinen Umständen und an meiner Einstellung dazu zu ändern. Was ich auch tat.

Die Beschwerden von damals habe ich nicht mehr und bin energiegeladen. Ich bin mir und meinem Körper nun sehr viel bewusster und nutze verschiedene Werkzeuge, um meinen Alltag leichter, freudvoller und vor allem im Wohlfühlkörper zu erleben.

Meine Erfahrungen haben mich dazu inspiriert, die Ursachen von individuellen Beschwerden zu verstehen und ganzheitliche Lösungsansätze zu entwickeln.

Meine persönliche Herangehensweise

In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigt. Mir ist es wichtig, dass meine Empfehlungen pragmatisch und leicht in den Alltag integrierbar sind. Jede meiner Klientinnen wird als individuelle Person betrachtet, und ich strebe danach, sie auf ihrem Weg zur Selbstfürsorge zu unterstützen.

Meine Vision…

… ist es, meinen Klientinnen anhand meiner eigenen Erfahrungen und meines Fachwissens als Vorbild und Ratgeber zur Seite zu stehen. Ich möchte sie dazu ermutigen, sich selbst die beste Hilfe zu geben und schnellstmöglich in ihren persönlichen Wohlfühlkörper zu gelangen.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Claudia Teipelke – deine Präventionstherapeutin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin